Benőtt, vastag köröm kínoz? Macerás a körömvágás? Mutatjuk, hogyan vágd le körmeidet könnyedén, fájdalmak nélkül! Neked is nehézséget jelent a körömvágás? Netán benőtt, megvastagodott körömtől szenvedsz? A kemény, repedt, gyulladt körmök kezelése, vágása komoly kihívást jelent. Ollókkal,…

Neked is macerát jelent a körömvágás? Benőtt, gyulladt körömtől szenvedsz? A benőtt köröm népbetegségnek számít, súlyos fájdalmakkal jár, nagyon sokan szenvednek tőle hazánkban. A kemény, repedt, megvastagodott, gyulladt körmök kezelése, vágása szintén komoly kihívást jelent. Biztosan Te is…

Neked is gyakran fáj a hátad, derekad? Merevnek érzed izmaidat? Van kíút! Ha Te is sokat ülsz székben vagy gyakran kell mozgatnod nehéz tárgyakat, akkor gerinced súlyos bántalmaknak lehet kitéve. A beállt, merev hát érzése akár állandósulhat is, ha nem vigyázol. Hosszú távon teljes életminőséged is…

Te görbe lábujjaktól vagy bütyöktől szenvedsz? Itt vannak az okok és egy szenzációs fegyver ellenük! Hazánkban is nagyjából minden 3. embert érint a kalapácsujj és a bütyök. Előbbin a rendszerint a 2. és 3. lábujj elváltozásán, utóbbin a nagylábujj alappercének kinövését értjük. Ha neked is gyakran…

Kínzó hát- és derékfájás gyötör? Mutatjuk, hogyan ropogtasd ki gerinced házilag, biztonságosan! Ülő- vagy fizikai munkát végzel? Sokat ülsz gép előtt, esetleg nehéz tárgyakat mozgatsz? Bármelyik csoportba is tartozol, az biztos, hogy gerinced, hátad óriási megterhelésnek van kitéve. A görnyedt…

Egyre több a megfázásos beteg - tegyél most a kínzó tünetek ellen! A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) szerint mintegy 270.000 ember fordult orvoshoz légúti fertőzéses betegséggel az 50. héten, közülük csaknem 25.000 főnél influenzaszerű megbetegedést mutattak ki. Még sok van hátra a…

Téged is hátfájás kínoz? Ülő- vagy nehéz fizikai munkát végzel? Erről feltétlen tudnod kell! Ha sok időt töltesz székben ülve nap mint nap vagy nehéz tárgyakat kell cipelned, azt előbb-utóbb hátad, gerinced és derekad is megsínyli. Ha nem teszel időben a sajgó érzés ellen, akkor súlyos elváltozás,…

Neked is sűrűn fáj a hátad, hasogat a derekad? Sokat ülsz gép előtt? Erről feltétlen tudnod kell! A kellemetlen hát- és derékfájás egyaránt gyakori jelenség az ülő- és a nehéz fizikai munkát végzők esetében is. Mindkettő kegyetlenül meg tudja terhelni a gerincet és a deréktáji izmokat. Ha Téged is…

Kegyetlen hátfájás kínoz? Mutatjuk, hogyan ropogtasd ki gerinced! Sokat ülsz számítógép előtt, ülőmunkát végzel? Netán gyakran kell nehéz tárgyakat cipelned? Bármelyik is igaz rád, egy biztos: a fokozott igénybevétel komolyan meg tudja terhelni a derekat és a gerincet. Ha Te is tapasztaltad már a…

Gyakran beáll a hátad, görcsöl a derekad? Mutatjuk, hogyan számolj le a fájdalmakkal! Ha Te is sokat ülsz székben vagy nehéz fizikai munkát végzel, akkor könnyen hát- és derékfájdalmak alakulhatnak ki. A hosszan tartó ülés vagy pl. súlyos tárgyak gyakori cipelése kegyetlenül meg tudja terhelni a…