Neked is szokott fájni a nyakad és a vállad? Ez okozhatja, mutatjuk a megoldást is! Téged is sűrűn gyötör kínzó nyak- vagy vállfájás? Ha beáll a nyakad, az akadályozhatja a mindennapi tevékenységek végzését és befolyásolhatja az életminőséged is.A nyakfájdalom lehet következménye hosszan tartó…

Téged is bütyök vagy ferde lábujj kínoz? Emiatt alakulhat ki, így előzheted meg! Te is bütyöktől, ferde lábujjaktól szenvedsz és szeretnéd széppé tenni lábaidat, valamint enyhíteni a fájdalmakat? Most itt a kánikula és a nyitott lábbelik ideje, de sokan kénytelenek eltakarni lábukat a ferde ujjaik…

Szereted a fenséges grill ízeket? Mutatjuk, hogyan tedd könnyebbé a grillezést! Te is imádod a grill lakomákat? A hagyományos sütőkön viszont könnyen letapadhat az étel, le is pottyanhatnak egyes fogások. Nem beszélve a sütés utáni fáradságos takarításról…Szerencsére a BBQ grill sütőlappal…

Neked is szauna lesz autódból nyáron? Szerencsére van kiút, mutatjuk! Itt a tikkasztó, 35 fokos hőség, amely során autód belseje akár 60-70 fokra is felmelegedhet, ha akár csak egy órára a napon hagyod. Az arcodba vágó forróság, a kezedet égető kormány és a hátadat perzselő ülés egyenesen…

Végre egy brutális erejű világítás, amivel rengeteget megtakaríthatsz! Szeretnéd, ha kint is lenne fény, de el akarod kerülni a bosszantó kábeleket és a nehezen telepíthető, áramzabáló lámpákat? Ne vesződj tovább vezetékekkel és a magas energiafogyasztású fényforrásokkal! Bemutatjuk a gazdaságos…

Készülj a közelgő melegre: így előzd meg a kocsiban tomboló kánikulát!  Biztosan téged is frusztrál, ha a kocsid utasterében forróvá válik a levegő. A nyári melegben autód akár egy szaunává is válhat, ha kicsit otthagyod a napon. Semmi sem rosszabb, mint amikor a kormány perzseli a kezed vagy az…

Te is imádsz az oldaladon pihenni? Ez történhet, ha nem megfelelő helyzetben teszed!  Te is szívesen alszol oldalfekvésben? Ez a népszerű alvópozíció néhány komoly veszélyt is rejthet, ha nem figyelsz oda eléggé. Amikor oldalfekvésben vagy, a lábak keresztezik egymást, ami nyomást helyez a…

Imádod a fenséges grill ízeket? Ezzel a módszerrel megkönnyítheted a sütést! Egy jó grillparti tökéletes program az egész család és baráti társaságok számára. Azonban néhány dolog könnyen beárnyékolhatja a sütést. Az ételek gyorsan odaéghetnek, letapadhatnak, az apróbb darabok le is eshetnek a…

Készülj a forróságra: ezzel előzd meg a kocsiban tomboló kánikulát! Tudtad, hogy a tűző napon hagyott autód belső hőmérséklete akár 70 °C-ra is felmehet? Ez nemcsak kellemetlen, hanem rendkívül veszélyes lehet számodra, valamint az utasaidnak. Ráadásul a napfény károsíthatja a műszerfalat és a…

Hogyan csökkentheted otthon, biztonságosan a gerincfájdalmakat? Ha ülő- vagy fizikai munkát végzel, vagy hosszú ideig ülsz gép előtt, nehéz tárgyakat mozgatsz, valószínűleg tapasztaltad már a gerincedre és hátadra nehezedő hatalmas terhelést. A görnyedt testtartás és a túlzott igénybevétel gyakran…