Te is szívesen kirándulsz, túrázol? Rajongsz a természeti csodákért? Ez tetszeni fog! Tombol a nyár, itt a kirándulások, városnézések, szabadtéri programok időszaka. A természeti és ember alkotta csodák minden korosztályt képesek lenyűgözni. Mit szólnál, ha mostantól olyan szemmel láthatnád a…

Te vagy a kedvesed hangosan horkol? Erről fontos tudnod! Te is a hangos horkolók táborát erősíted? Párod zajosan veszi a levegőt éjszaka? Bármelyik csoportba is tartozol, egy dolog biztos: a horkolás komoly veszélyekkel járhat, ha nem teszel ellene időben. Ha a kedvesed nem tud aludni…

Odavagy az ínycsiklandó grill fogásokért? Így tedd még könnyebbé a sütést! Javában tombol a grillszezon, egy családi vagy baráti sütögetés remek nyári program mindenki számára. A szabad tűzön készült ételeknek van egy olyan hamisítatlan aromája, amit nem lehet mással pótolni. Azonban a sütés közben…

Imádsz a szabadban lenni, szereted a természetet? Láss úgy mindent, ahogy még sohasem! A nyári kirándulások, családi városnézések rengeteg szép emléket képesek nyújtani, amiből aztán az év hátralevő részére feltöltődhetünk. Szabad szemmel viszont nem mindig tudjuk olyan jól szemügyre venni a…

Te is sokat ülsz a székben? Nem mindegy, hogyan és min teszed azt! Ülőmunkát végzel? Sokat vagy a számítógép előtt? Ha nem megfelelő az ülés, akkor nagyon hamar zsibbadás, fáradtság és izomfájdalom kínozhat. A kényelmetlen szék vagy helytelen ülőpozíció révén a fájdalom állandósulhat a hátban,…

Gyakran sajog a hátad, derekad? Sokat ülsz székben vagy fizikai munkát végzel? Erről tudnod kell! Sokan nem is tudják, de a hát- és derékfájás egyaránt gyakori jelenség az ülő- és a nehéz fizikai munkát végzők esetében is. Mindkettő kegyetlenül meg tudja terhelni a gerincet és a deréktáji izmokat.…

Te is rajongsz a fenséges grill ízekért? Itt a zseni trükk a finomabb ételekhez, a tisztább sütéshez Egy jó grillparti szuper program az egész család, baráti társaságok számára. Az ételek mámorító illata körül összegyűlnek kicsik és nagyok, hogy átbeszéljék az élet nagy dolgait egy-egy hűsítő ital…

Zseni módszer, hogy 0 Ft-os üzemeltetési költséggel világíts - hatékony fegyver az energiaválságra Biztosan Te is tapasztalod az áremelkedéseket minden területen, a legtöbb dolognak jócskán felment az ára az utóbbi időben. Emellett az energiaválsággal is számolnunk kell, ami az egész világra kihat.…

Neked is sokszor fáj a hátad? Ülő- vagy nehéz fizikai munkát végzel? Erről érdemes tudnod! Te is hosszú órákat töltesz székben, a monitor előtt? Sokszor kell nehéz tárgyakat cipelned? Bármelyik is igaz rád, egy biztos: gerinced, hátad és derekad óriási terhelésnek lehet kitéve nap mint nap. Itt az…

Téged is bütyök kínoz? Ismerj meg egy új ellenszert a sajgó elváltozásra! Itthon is rengeteg ember életét keseríti meg a fájdalmas bütyök, ami egy idő után állandó kínokhoz, teljes mozgásképtelenséghez is vezethet. Ilyenkor nyáron sokan emiatt nem szívesen járnak nyitott lábbelikben, mivel a bütyök…