Ezt csináld, ha csikarás keletkezett autódon - nem kell egyből szervizbe rohannod... Sajnos a napi használatban gyakran előfordulhat, hogy valamiért karcolás, csikarás keletkezik az autón. Már egy kisebb horzsolás is eléggé el tudja csúfítani járműved külsejét, nem beszélve arról, hogy egy…

Sokszor fáj, beáll a hátad? Merevnek érzed izmaidat? Mutatjuk a gyógyírt! Ha Te is sokat ülsz a székben, a monitor előtt vagy nehéz fizikai munkát végzel, hamar súlyos hátfájdalmak jöhetnek létre. Az ülőmunka miatt a váll rugalmassága jelentősen csökkenhet, helytelen, görbe testtartás alakulhat ki,…